Pilates materno: Alivie a dor lombar

O programa “Pilates Materno: Alivie a dor lombar”, foi desenvolvido pela fisioterapeuta Ana Carolina Lenhardt para você, gestante, que está sentindo dor na região da coluna lombar, seja no início da gestação, no segundo ou terceiro trimestre.

São exercícios seguros e elaborados para lhe devolver dias saudáveis, sem dor e mais leves para aproveitar a melhor fase da sua vida, a gestação.

Ao adquirir o programa, você receberá 06 módulos com 15 exercícios para você se movimentar com segurança na sua casa ou em qualquer lugar que estiver.

O programa é 100% online e todo suporte é feito dentro da plataforma, para que você siga uma gestação linda, saudável e cheia de vida e movimento.

SIM! EU QUERO UMA GESTAÇÃO SEM DOR
Aproveite essa oportunidade única
A gestação que você merece!
Alivie suas dores e continue tendo uma vida tranquila, uma gestação saudável, e conseguindo realizar suas atividades normalmente com mais leveza e bem-estar.
Como o Pilates Materno pode me ajudar?
  • Alivie as dores na lombar
  • Tenha uma boa noite de sono
  • Sinta-se mais disposta durante o dia
  • Alivie os desconfortos no corpo
  • Melhore sua respiração
  • Cuide de você e do seu bebê
  • Movimente-se com segurança e eficácia
Será que o Pilates Materno é pra mim?

É para toda gestante que deseja ter uma gestação tranquila e se libertar desses sintomas:

  • Dor para caminhar
  • Noites em claro sem encontrar posição para dormir
  • Dificuldade para trabalhar ou ficar muito tempo sentada
  • Incômodo ao relaxar no sofá nas horas de lazer
  • Dor ao lavar a louça ou realizar outras atividades domésticas
O Pilates Materno é pra você!
Clique no botão abaixo e transforme sua gestação
SIM, EU QUERO!
Quem é Ana Lenhardt

Olá, muito prazer, sou a Ana Carolina Lenhardt.

Idealizadora e criadora do Pilates Materno, sou fisioterapeuta, natural de Porto Alegre/RS, graduada pela UNISINOS/RS e em 2015 realizei minha formação completa do Método Pilates e desde então sou uma defensora do movimento humano como um poderosa ferramenta de transformação na vida das pessoas.

Há mais de 8 anos me mantenho estudando, buscando conhecimento, realizando cursos de atualização nas diversas áreas que o Pilates contempla, do nível básico ao avançado, das patologias ao condicionamento físico, até que o que me fez brilhar os olhos e preencher o peito foi o Pilates especializado em gestação e pós-parto.

Sou proprietária de um Studio de Pilates em Canoas/RS onde atendo diariamente mulheres, de todas as idades, de todos os períodos gestacionais, ouvindo, respeitando e acolhendo suas necessidades e objetivos.

Ao longo da minha trajetória profissional já ajudei mais de 400 gestantes a terem uma gravidez sem dores, com mais saúde, leveza e bem-estar e estou pronta pra te ajudar a ter uma gestação memorável também. Vem comigo!

Depoimentos de quem aprovou o Pilates Materno
Conheça gestantes que também tiveram dor lombar e decidiram transformar sua gestação:

“Minha gestação é outra depois que conheci o Pilates Materno! Trabalho sentada o dia inteiro no computador, e com o peso da barriga aumentando, as dores começaram a ficar insuportáveis…fazendo os exercícios do programa isso melhorou demais, sem falar no inchaço que também diminuiu muito! Sem palavras!”

Sem palavras!

Roberta
Vila Velha/ES

“O curso Pilates Materno é o verdadeiro remédio para as minhas dores, minha gestação estava bem tensa devido os desconfortos causado pelas dores, mas quando vi o anúncio do curso não pensei duas vezes, sem falar nas vantagens que ele me proporcionou, posso acessar a plataforma conforme o meu horário, o custo benefício é muito bom para o conteúdo compartilhado recomendo a todas as gestante a conhecer o programa.”

Maravilhoso!

Nathalia
São José dos Campos/SP

“O Pilates materno tem sido uma verdadeira bênção durante a minha gestação. Eu faço aulas presenciais com a Ana e devido ao deslocamento eu optei também por intercalar com as aulas online. Uma das maiores vantagens das aulas online pra mim é a conveniência sem falar no valor super acessível pro conteúdo que é entregue. Como mãe de uma menina de 7 anos e agora gestante de 8 meses, o tempo é um recurso precioso, e as aulas online me permitem ajustar a minha programação de acordo com as minhas necessidades, além disso as aulas são específicas para gestantes e a Ana entende as necessidades das mamães que estão passando por esse processo maravilhoso que é gestar, todos os exercícios me ajudaram e ajudam muito. Isso me deu confiança e segurança, sabendo que estava fazendo exercícios que eram seguros pra mim e pro o meu bebê. Desde que iniciei senti a diferença no corpo, o alivio das dores nas costas e a melhora na minha postura, o que são questões comuns durante a gravidez. Eu me sentia extremamente limitada e com o passar dos dias me mantendo ativa com as aulas isso mudou da água pro vinho, faz toda a diferença pra mim. Posso dizer com segurança que as aulas online de Pilates materno são uma parte fundamental da minha gravidez. Elas me ajudam a manter um estilo de vida ativo, saudável e ao mesmo tempo me preparando para o momento do parto.”

Confiança e segurança!

Elisa
Canoas/RS

 apenas

12x de

R$ 8,79

(ou R$ 87,90 à vista)

EU QUERO ADQUIRIR O PILATES MATERNO!
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Garantia incondicional! Experimente por 7 dias!

Experimente agora o Pilates materno: Alivie a dor lombar sem riscos! Você tem 7 dias para testar o programa e tirar as suas próprias conclusões.

Se por qualquer razão você achar que o investimento não valeu a pena, ou não ficar satisfeita, é só entrar em contato com a gente e receberá de volta 100% do valor pago sem a menor burocracia.

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